Description
Le yoga fait partie des pratiques spirituelles de l'Ayurvéda. Grâce à des postures Asanas et des exercices de respiration Pranayama, le Yoga améliore l'observation de soi et des autres.
Patanjali, considéré comme le fondateur du Yoga, révèle par son travail une meilleure compréhension du fonctionnement de l'esprit et du corps humain. Ses connaissances complètent parfaitement celles de l'Ayurvéda et aident à accompagner et conseiller les personnes pour qu'elles puissent améliorer leur hygiène de vie et leurs habitudes quotidiennes.
Le Yoga est admis comme une discipline psychosomatique favorisant le bien-être, l'équilibre et la souplesse aux niveaux physique, émotionnel et mental.
Patanjali, considéré comme le fondateur du Yoga, révèle par son travail une meilleure compréhension du fonctionnement de l'esprit et du corps humain. Ses connaissances complètent parfaitement celles de l'Ayurvéda et aident à accompagner et conseiller les personnes pour qu'elles puissent améliorer leur hygiène de vie et leurs habitudes quotidiennes.
Le Yoga est admis comme une discipline psychosomatique favorisant le bien-être, l'équilibre et la souplesse aux niveaux physique, émotionnel et mental.
Qu'allez-vous apprendre?
- Intégration et pratique de certaines postures et techiques respiratoires yogiques.
- Importance de la pratique régulière du yoga pour soi et/ou en tant que thérapeute.
- Capacité à proposer et à transmettre des postures et techniques respiratoire du yoga en tant que thérapeute.
Quelles sont les opportunités offertes après ce cours?
Permet d'intégrer les connaissances de base du yoga avec certaines postures et exercices de respiration et de relaxation.
Cours en attente de validation par l'OrTraTC.
Cours en attente de validation par l'OrTraTC.
Informations supplémentaires
Ce cours sera agendé pour l'hiver 2018-2019. Consultez notre site régulièrement ou inscrivez-vous à notre News Letter pour être informé des prochains cours.
Lieu: Morges
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